骨盤ダイエットを実践して太りやすい体質を改善


骨盤ダイエットを実践して太りやすい体質を改善ブログ:2017/04/03


コニチワー(外人風

友人から連絡があって、明明後日は引っ越しの
手伝いをすることに。

ってことで、久しぶりにスピルザDを
出してみました(笑)

飲もうと思ってダイエットシェイク バナナ味に浮気をし、
そのままになっていたサプリメント。

引っ越しをするなら、脂肪燃焼の助っ人になって
くれるかと都合良く考えたわけで・・・。

のりしおポテトチップが食べたいと思えば食べる。

肩凝り体操も続かない。

それじゃ痩せれないってーってカンジだけど、
友人がエクササイズ トランポリンをくれるらしいから、
せっかくなので、ダイエットというものをしてみようかな。

もともとブヨブヨは恥ずかしいから、引き締めようと
思っていたから、6kg痩せるぞ!って意気込みは
特にないんだけど(笑)

ただ、ブヨブヨにはなりたくなーいって脇腹を
みていると思う。

晴れ時々曇りのち晴れだろうが、天気関係なくウォーキングなんて
するのは無理だし、どちらかといえばゲルマ。

夕方からとか、決められた時間は無理だから、
お風呂上りにマッサージとか、お風呂前に軽いストレッチ
くらいなら、続けられると思っても、夢の話。

現実続かないんだよね、わたしは。

1年続けたらナウルへ連れて行ってあげるよー
なんて言われても、最初からあきらめてしまうくらい
持続性がありません。。。

ママにも、諦めが肝心・・・
まさにそのもの!って言われたしww

ま、それでも引っ越しで何か効果があれば、続ける元気が
できるかもねー。

明日はいい日かな〜




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